2009年5月12日 星期二

坣娜最新力作 CHAIR YOGA簽名新書到手

瑜珈課後把幫病友上網買的書,請坣娜老師簽名,今天帶七本去,揹得有點重,簽完後病友各自帶回,如釋重負,下週再帶其餘五本。

一本書瑜珈內容深入淺出,又附DVD等,這個月上網購買又有優惠,有興趣上去看看!

http://www.books.com.tw/exep/activity/activity.php?id=0000018553&sid=0000018553&page=1

PS. 按標題自動連結:病友五月姐吐槽 意外的收穫。

7 則留言:

Erica 提到...

背那麼重的書去~~又熱又累ㄝ~~
負重練習哦?!!笨笨小王子

會很難練嗎?!這本椅子瑜珈?

披頭王 提到...

小艾
吃得苦中苦
方能病魔除
這句驕傲話
語氣像老爹
椅子瑜珈書
易練又簡單

匿名 提到...

披頭笨腦袋
書本幫人在
萬一受傷害
只有醫院邁

匿名 提到...

更正一下
是[載]
不是[在]

披頭王 提到...

全老爹
無情無義老妖怪
友情贊助小王子
能者多勞小事樁
推廣善舉人人愛

小心心 提到...

我也想問一問小心爹的醫生,
小心爹何時能做瑜珈。。。

小心心來跟小心爹一起練瑜珈好了6_6

披頭王 提到...

小天使
老人家能持續活動筋骨
實屬不易
瑜珈中若有高難度應剔除
在最安全的角度下練習