2008年8月29日 星期五

記錄一下

先聲明不是又跌倒,只是記錄美女醫師的問診!

醫師:你的拐杖要下縮十公分!
王子:太高嗎?
醫師:腰際下緣五到十公分,手自然下襬處,這樣比較不會傷到手腕。
王子:喔!
醫師:最近還好嗎?
王子:還好,只是上周跌下樓梯,半層樓約十階,後腦有著地!
醫師:那很嚴重啊?有掛急診嗎?
王子:沒有,有皮肉擦傷,嚇一跳倒是,爬起來就好。
醫師:沒有腦震盪?拿這枝拐杖?手有拉扶手?
王子:應該沒有,自我觀察後,沒有眩暈、沒有噁心、嘔吐……
醫師:嗯,我看你對答如流,應該還好!
王子:走樓梯,我都拿拐杖,ㄧ手拉扶手,但我步伐大,ㄧ次都爬二階……
醫師:走路,儘量不要三步併做兩步,速度可以控制嗎?
王子:我現階段,可能走路慢,比走快危險……步伐慢或小,反而容易猶豫,步態不穩、腳步踉蹌。
醫師:這手臂和肩膀擦傷,是這次撞到?腰部擦撞看來還好,表面看不出來……
王子:謝謝醫師!
護士:你的手較沒力喔?我觀察好幾次你開關門,都轉好幾次喔……

PS.按標題自動連結:摔倒!

13 則留言:

OMF 提到...

王子,
偶這平常爬樓梯就已經只能一階階走了,你心很急呦,一次兩階~

大步跨,好像對坐骨的保養也不是+分哩,心別急,別急哩。

好奇ㄉ問,你一個人時,吃一頓飯的時間(中餐或晚餐)大概多久?

秀1秀 提到...

還好不是又要遊行喔!

全老 提到...

我們得了此病
走路快似乎是一定的趨勢
但那是在沒有[扶手]的情況下
必須去採取的措施
[爬樓梯]就不同了
樓梯旁幾乎都裝有[扶手]
如果速度加快
二階併做一階
那反而容易造成危險
知道嗎
笨小子

Erica 提到...

小王子,

還是一步一步走,

配合呼吸,

心思沉澱~

嗯~這樣做起來是有點困難~

練習~像練瑜珈那樣~

披頭王 提到...

OMF
我聽說
上樓梯練腳力
下樓梯要擔心
不知道算拔獅子鬃毛嗎
吃飯沒算過耶
半小時有吧
中餐食慾差
晚餐食慾佳

秀秀姐
散步做運動
每天動一動
戶外要走動
要活就要動

全老爹
問過紀大哥
似乎他也醬
走路越快步
動作有障礙
有時如麻花
有時千斤鼎
有時偏ㄧ邊
太太拉ㄧ邊
老爹碎碎唸
經驗傳撇步

OMF 提到...

偶問吃飯的時間,
是順便看看有沒有很心急哩...

急性子通常吃東西也快哩~
細嚼慢嚥,是不會出現在急性子的生活裡ㄉ^^

披頭王 提到...

OMF
嗯嗯,瞭解,咀嚼吞嚥嗆咳,也是我們的病徵…

經哥 提到...

用進廢退,願彼此共勉!

披頭王 提到...

經哥
還是多爬樓梯
當作運動
比較好吧
過來人說得對
但要注意步伐

香菇 提到...

「三步併做兩步」,
看來小王子還是急啊。
請多多小心!

披頭王 提到...

香菇老師
妳知道的
我是身不由己
但是會當心
謝謝

raincat1231 提到...

王子殿下上次的摔傷
大丈夫??^_^

我的瑜珈老師常提醒學員們
走路要配合呼吸同行,有益血液循環
給王子參考一下,不錯呦~~~

披頭王 提到...

雨貓
對的
坣娜老師也曾提到
而且走路不要看地上
靠左右腦去感覺
謝謝喵喵