在這裡我要感謝台北健身院，願意讓我持續練健身。
因為2009年9月29日凌晨，我睡到一半時，突然從床上掉下來，幸好我平常有練斜方肌，就是保護頸部的肌肉。
因為是頭部先著地，幸好我平常有練習，才不至於因為頸部骨折而送醫院，現在才能人好好的，因為肌肉是骨骼的護墊，就像我之前所說的，我的肌肉總能在我危急時發揮作用。
PS.按標題自動連結：誰是北投肌肉男？
目的良善的原木棧道
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不久前在信義鄉的雙龍瀑布發現附近的棧道用的是鋁門窗材質之後在草嶺也看到鋁質棧道雖然後卡住登山杖（因為這就是鋁門窗的網格）但我立刻覺得潮濕的台灣山林最適合推廣這種不會生鏽也不會腐爛的棧道而不...
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2 天前
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2 則留言:
他認為好就好了
也不必刻意去免強他
全老爹
勉強？你誤會了吧？！
這文章是他同意我轉貼，只是他很愛健身如此而已！
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