2008年9月27日 星期六

轉貼 坣娜老師好文 發現自己說話發不出聲音時

發現自己說話發不出聲音時
tang | 26 九月, 2008 20:35

面對自己一直不在意與不想讓它干擾我的一開始, 是在車禍後繼續拍 牡丹燈籠時! 第一刻 有點嚇到. 從此以後它不時會出現, 不是會有大舌頭狀態, 就是舌與嘴無力發出要說的話音!

這幾周我內心對公益班學員感到很感謝, 感謝他們願意幫自己以瑜伽的學習讓自己真的身體更進步. 雖然瑜伽給他們的改善,如一般學員一樣,改善的太自然到理所當然, 以至於很多地方只有很注意他們的我,才真的有發覺這無聲的禮物已經產生了!

首先讓我覺得是最近看到很棒的好事一件是~~~~

在第一次接受公益班學生教師節請我吃飯後,回請這些美少女,美少年到TangCafe喝咖啡時, 因為好心有好報吧, 突然聽到Beatles跟Jewelry對話的音晃過我的右耳. 腦海跳出他以前說話的音頻檔案, 他說話變的那麼清楚! 無論是因為有一起上的語文治療發音課還是瑜伽課時技巧的讓大家練到整個氣與音 喉與口腔 舌的過程的改變. 它又是一個美好的禮物出現!

前面先分享我也有的狀況, 是要讓有類似的朋友們, 要多注意自己的狀況, 因為確實有些朋友不自覺自己說話發音狀態的能力, 旁人因不好意思也絕少會主動告訴我們下, 自己也確實不知道自己原來怎麼變不好說話, 所以多觀察自己, 與不能因為怕別人笑所以更不敢放心自在的再幫自己做鍛鍊調整復活!

再分享我幫自己的方式是

一~~ 要自己面對自己現狀是如何且已經如此了, 平常便要有意識的鍛鍊自己的口腔 舌, 到上腦的力量規劃! 我每天都會唸一小篇文章!

二~~不順時, 反而要刻意說給自己聽,先讓自己都笑自己了, 那會太在意別人笑你? 因為一不開口後 會快速的更不好發聲!

三~~旁人發現我大舌頭或說不出音時的尷尬反應出現時, 會主動笑笑告訴他們自己現在會有這樣的發音狀態, 是正常的大家不用為我可惜!

四~~所以你們很少看到我出來唱歌, 秘密揭曉, 這是很大的原因! 讓大家知道我放心上很久的挑戰!

好事二件是~~~~

說實話那一秒我差點流下眼淚, 真的太~~感動! B班的Eva是肌肉萎縮症友, 她除了腿開始長出肉外, 以前是無法有微大範圍動到關節與腳踝的她,那天做側姿內八外八式居然,自己可以動的自在有力, 因TangYoga 課是以口訣帶動學員的方式上課, 所以我在邊說邊做正一轉頭看她時,差點噎到有點以為是看錯人與看錯腳. 很為她欣喜.獲得的這美好禮物! 雖然有時會被學員的改變嚇到, 但這些都是喜悅的Surprised!

非公益班的學員你們也一樣喔,有太多的不一樣在你們為自己努力後的呈現,也許還是一樣,因為它改善的太理所當然,所以你們一時無法察覺到自己的更好,但因為老師帶你們上課時,全身細胞都在注意你們紀錄你們的狀態,所以就由我發現你們的更好也不錯喔!

TVBS新聞採訪坣娜
隨緣素魷魚羹麵廣告–坣娜篇
這泡麵很久沒作廣告了,記得上一支是林憶蓮代言。我沒看過坣娜老師這支廣告,一直到茉莉提起,和潔西卡在我相簿的留言說︰
我看到你啦!^^
哥..我一直覺得坣老師的新廣告好美ㄛ...
你一定要跟她說喔!~^^~
我也是粉絲耶!

PS.按標題自動連結:坣娜老師部落格!

22 則留言:

amily 提到...

終於…插上頭香了…

by amily

amily 提到...

你很能為自己的人生打造一套快樂、充實的藍圖,不會因為病因而消極^^,你真的是一位很值得效仿的對象…還是一句老話…你仍是我最佳的榜樣^^

颱風日…願你一切平平安安

by amily

che35 提到...

美女就連吃泡麵的樣子都比較有氣質...^^

披頭王 提到...

柔柔
颱風強人氣弱
妳的好文筆人生觀
才是我要學習的
加油
認識妳真好

魔頭
不知道導演是誰
美學概念蠻優
不過坣娜真的是美女

匿名 提到...

颱風又來到
雨滴湊熱鬧
坣娜有福報
因有愛心罩

Rina 提到...

對阿...

颱風正往台灣的方向來

好像已經到達了

新聞報說是強颱

有人一撐開傘立即開花呢!

所以大家要注意安全阿...

披頭王 提到...

全老爹
薔颱又來襲
在家聽樂音
寫寫部落格
好過趴趴造

Rina
強風豪雨襲
天佑吾台灣
希望災害小
平安是最好

Erica 提到...

小王子,

幫我一個忙,

我不方便去士林上坣瑜珈,你知道
坣娜老師有出dvd嗎?

P.s. 吃素的人就愛吃那隨緣素魷魚羹麵啦! 哈哈!!好優雅的吃相哦~坣老師~

披頭王 提到...

小艾
http://beatleswang.blogspot.com/2007/06/blog-post_1325.html
看第一張照片那本書
內附四張VCD
妳可以到何嘉仁看看
記得我是去那邊買的
坣娜老師出了好幾套
還有專櫃
素不素沒關係
呵呵

Erica 提到...

小王子,
非常感溫ㄋㄟ~
最近去書局都找不到坣瑜珈的書或DVD,何嘉仁書局不多,對我而言不方便,原本我是想是否有網購?
下週我會去大一點的書局找找看!
再次謝謝哦!

P.s. 你也要認真練哦! 等偶練好來跟你較量! 輸偶, 你就難看了!
哈哈哈!!

玉萍 提到...

說話聲音會抖會突然無聲
老師教我要讀報
和做 發聲練習
單音發聲 最少要20秒
腹式呼吸 我的老師還沒教我ㄟ

披頭王 提到...

小艾
練瑜珈又不是要出國比賽‥
吃素要多補充維生素多少?

玉萍
讀報紙和唸文章
似乎是不錯的選擇
二十秒妳氣蠻夠的
我現在也不過十秒
http://beatleswang.blogspot.com/2008/09/blog-post_11.html

惡魔小天使 提到...

很喜歡坣老師的隨緣廣告,
雖然在廣告前就是忠實小客戶了。
還有小王子也要認真練瑜珈,
希望接下來也有小王子長胖的好消息。

披頭王 提到...

小天使
聽說代理商是摘星人廣告公司
小胡哥看到別組製作的平面
長胖似乎要成為下個目標
可惜宋教授沒有特別的見解

魚兒 提到...

哦~
這部素魷魚羹麵就是你上次提過的廣告
將坣娜整個氣質都有表現出來
蠻不錯的

香菇 提到...

有感動到。
小王子也要為自己加油努力,不要放棄。

如果坣娜老師車禍這麼嚴重,
經過諸多努力有今天的樣貌,
那麼或許後天的努力
也會有改善的一天也不一定呢。

披頭王 提到...

魚兒
原來我有提過
我都忘了說
魚兒記性好
不過至今我沒有在電視上看過

香菇老師
我們瑜珈課時
老師也僅談過一次
關於她車禍
不過所幸沒嚴重外傷
相信她內傷蠻多
但她的執著
專業努力不懈的毅力
最讓人感佩

Francine 提到...

雖然過去對堂娜在演藝圈的作品不熟
但她這幾年拍過的廣告(應不只這一支)
氣質真地很好, 我很欣賞喔
台灣女藝人豔麗多, 但有氣質者很少

披頭王 提到...

Francine
雖然過去對堂娜在演藝圈的作品不熟
我ㄧ樣只是二十年前
學校電視美術老師
上課提起這號美女明星
才知道她
現在是學瑜珈才知道
行善會讓人更美
坣娜的氣質
我想和這有關
還有她的歌我都不熟

Miss J 提到...

哥~~我也不喜歡唱歌!^^
以後我們如果一起去KTV....
我們就可以相伴一起猛吃零食,不用唱歌!:D

披頭王 提到...

潔西卡
我只會唱老一點的歌
但常唱錯詞跟不上拍
同意
廣告有把老師氣質拍出
把泡麵的質感更提升了

dsafwefas 提到...

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