2012年2月14日 星期二

一碗碗粿

瑜珈,照常在身心障礙館上課。常務監事明美姐,拿來再興中學感謝我去校園宣導,所製作的卡片,雖然只是薄薄一張紙,但真有心,我滿心歡喜,心領了!

然而我卻突發性暈眩,我想應該是中午沒吃,體力不濟吧?!(通常是下課後才吃)我感到不舒服,正想蹲下來,卻……醒來時據說,我從直挺挺背靠在牆上,腿軟後腦跌撞在牆壁,嚇壞了許多病友學員。還好多虧現場志工,攙扶我走到瑜珈墊,躺下作大休息式。(類似睡覺,這是我最喜歡的一種瑜珈姿勢…XD)

休息ㄧ陣子後,志工薛大哥(學校教官退休)說:多少要吃點東西,並熱心幫我買一碗碗粿,救我一命……提前下課回家後,收到有趣又大方的臉友黃藥劑師(北醫藥學系畢)寄來好吃的〔小潘鳳黃酥〕一盒禮物,感激。

PS.按標題自動連結:上次的昏倒!

8 則留言:

匿名 提到...

小王子
每一餐都要記得吃 不要餓肚子
餓了一餐 結果嚇壞所有的人 罪過唷(開玩笑)
不過 真的要好好保重自己唷


沙媽~

披頭王 提到...

沙媽
教訓得是…
我只是想晚點吃…
沒想到…

小子 提到...

醒來時據說.....
那就是有暈過去?!
後腦撞到有怎樣嗎?!

練瑜珈是前後一個小時最好不要吃東西, 可是我想病友還是可以吃一點的哩, 不是十分飽的就好呢!

大休息式似乎是所有練瑜珈的人的最愛....^^

lifeandpiece 提到...

還好沒大礙^^

♡♥ 小咪 ♥♡ 提到...

王子哥沒吃會暈眩啊?!
那三餐要正常飲食喔!!~

披頭王 提到...

小子 lifeandpiece ♡♥ 小咪 ♥♡
下次來告訴醫師
有這種狀況
我還蠻擔心的
因此這幾天
中餐要先吃
復健後會餓
再吃

匿名 提到...

包包中要攜帶點吃的東西
麵包,糖果,餅干之類的都好
隨時補充一下熱量
才不會因為血糖過低暈眩了喔

披頭王 提到...

匿名
事實上
我血糖還好
應該是心跳過快
或小腦血液循環不良