2010年7月26日 星期一

轉貼紅龍圖文 "願以一公升的喜悅,大戰一公升的眼淚"......披頭王

這一年來常跑醫院,
看到了更多以前從來沒有接觸過的一個社會層面,
醫生,護士,病人,家屬,看護,生意人,偽君子,騙子,業務員,
每天都在醫院裡來來去去;

有人可以在病人忐忑不安地送進開刀房時,
興高采烈地與護士討溣著剛剛美味的排骨便當,
滷排骨與炸排骨肉質差異的關心度,
勝過於攤在眼前,
剛剛脊髓打過麻藥的排骨男.....

有人可以在醫院裡吃喝拉撒睡,
沒事閒閒看電視,
逮到機會就睡個回籠覺,
病人昏睡他最樂,
病人呻吟被他叱罵別吵了,再吵老子就給你一頓粗飽;
旁邊的椅子上掛著的識別證上,
大大地寫著"看護"......

有人在日積月累的苦難中,
渴望尋求一點點的緩和;

有人在無法用言語說出的痛楚中,
不停拍打床緣一整夜,
訴說自己的悲鳴.

也有人在不斷失望的漩渦裡,
從不放棄自己,
也不輕言喊痛,
當失去了偶像劇包裝的"一公升眼淚"真實人生版上演,
主角就是自己時,
你要如何面對?

也許在他們的心裡,
早已認清:
絕不能向他示弱的一個人,不是別人,
就是自己,
因為,


只有自己,

才能幫助自己.......

( 中華小腦萎縮病友協會 家庭照顧者課程 / 企鵝家族 )

PS.按標題更多圖文自動連結:紅龍好格!

2010年7月25日 星期日

轉貼 家族5死…警憂舞蹈症魔咒

家族5死…警憂舞蹈症魔咒
【聯合報╱記者王慧瑛/新竹縣報導】

新竹縣警察局竹東分局竹東派出所警員彭昌智的父親彭木明、叔叔彭保清、哥哥彭昌盛都是罕見疾病「亨丁頓舞蹈症」患者,家族至少已有五人死於舞蹈症,彭昌智心疼家人受苦,卻也憂心「哪一天,我會不會也發病倒下?」

廿五歲的彭昌智就讀世新大學廣電系大三時,父親被檢查出舞蹈症,他心想哥哥已發病,爸爸也倒了,家裡需要他賺錢養家,毅然休學報考警專。

彭昌智去年以優異成績分發到離家近的竹東派出所,他一下班就回家照顧家人。

彭昌智的母親許秋惠在市場賣豬肉,她說,大兒子彭昌盛廿八歲,如果沒有生病,她現在應該當祖母了。

許秋惠一看到長子兒時的照片就猛掉淚,感嘆「每個孩子生出來都那麼可愛,之後為什麼會變這樣?」

彭昌智說,哥哥十九歲發病,近三年病情急速惡化,現在已無法行走,之前還能走的時候,常一不留意就從樓梯上摔下,摔得頭破血流,現在由看護廿四小時陪著,吃飯、如廁都要人協助。

舞蹈症患者會出現焦躁、易怒等人格變化,彭昌智說,他爺爺也是舞蹈症患者,他十個月大,因為哭鬧被爺爺從二樓重重拋下,幸好送醫急救保住一條小命。他爺爺十多年前世,過世時才五十六歲。

彭昌智說,父親因患有舞蹈症,常控制不住情緒,一生氣會摔盤子、掀桌子,開車上路時,因為平衡失調,常發生車禍。

彭保清的越南籍妻子黎氏紅蓮說,丈夫晚上睡覺時會情緒失控,大喊大叫,搖醒她起來吵架。

許秋惠說,舞蹈症屬於罕見疾病,家屬在精神和經濟上,心力交瘁,希望政府能多給予協助和重視。

閱報秘書/舞蹈症 失能、幻覺、無藥醫

●根據財團法人罕見疾病基金會資料,亨丁頓舞蹈症是一種染色體顯性遺傳疾病,是罕見、漸行性、致命性疾病。

通常發病年齡為卅五至四十四歲之間,發病後平均存活壽命為十五至十八年,一般過世年齡為五十四至五十五歲左右。

舞蹈症目前沒有根治藥物,只能症狀治療,健保局已通過此病專屬用藥的給付。

患者會有運動失能、認知功能喪失、吞嚥困難、呼吸困難等症狀,當影響到控制協調動作的神經節時,更會出現不自主運動,有些人甚至出現常無緣無故發脾氣、攻擊性強、幻覺、妄想、懷疑心重等症狀。

(王慧瑛)

【2010/07/25 聯合報】

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病友張大哥說:小腦萎縮症(SCA)和亨丁頓舞蹈症(HD)是難兄難弟,不僅發病的原因相同,症狀類似,連遺傳的方式也一樣。

小腦萎縮症病友協會臉書: 「亨丁頓舞蹈症」和「小腦萎縮症」皆是屬於遺傳型的疾病。不同的是,前者患者會手腳不受控制,常常動來動去,情緒上容易失控,暴躁。後者是意識一如常人,全身肌肉系統卻逐漸退化,無法自主。以上兩種皆是屬於罕見疾病,至今仍無發現可根治的藥物,希望善心人士心有餘力,有錢出錢,有力出力。

PS.按標題自動連結:陸教授的話!

浮生千山路 幾度夕陽紅

浮生千山路幾度夕陽紅我是小腦萎縮病患
,曾在疑似階段
看過洪教授門診

,雖然當初沒有下判斷

,但我還是很佩服他的見解

,印象深刻的就診經驗……
beatleswang

hi beatleswang
我短短的那一次學生經驗裡
,
感受到:洪教授的細心是放在跟病人有關的事情上面
,這滿不簡單的
,因為在我們的經驗裡
,有些老牌教授的細心
,未必能那麼直接反應在病人身上。
roseman

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幾度夕陽紅
作詞:瓊瑤 作曲:陳玉立 編曲:陳玉立

時光留不住 春去已無蹤
潮來又潮往 聚散苦匆匆
往事不能忘 浮萍各西東
青山依舊在 幾度夕陽紅

且拭今宵淚 留與明夜風
風兒攜我夢 天涯繞無窮
朝朝共暮暮 相思古今同
青山依舊在 幾度夕陽紅

PS.按標題自動連結:來賓點播 浮生千山路 歌詞!

2010年7月24日 星期六

巧遇

上次拍的中美珍肉脯店彎彎老師十七歲的油畫,登峰造極超現實主義!法輪功學員真是執著,要我幫他們多宣傳!和王妃搭小黃去她上瑜珈處,我則繼續前往雙連市場!

目標是食神的店:中美珍,採購一番滷味,和食神在店內,小小哈拉後,往回走入双福,買了三明治,我步履蹣跚的進去捷運站,剛好外頭下起小雨,真是幸運……

往板橋的車廂內,和彎彎老師通話,他開車在出口等我,我去他家的伴手禮,標準的一手中美珍,一手双福,我和彎彎及他太太,聚餐就吃掉一大半……

彎彎女兒吃三明治,很乖巧在地板上玩玩具,彎彎本來要找一片,他燒好的藍儂影片,機器罷工而出糗……下午就在彎彎家,渡過二個小時多。

回家經過免稅店,外頭遊覽車大排長龍,阿六仔們聚集哈草,騎樓下依然煙霧繚繞,法輪功學員抗議還是如影隨形,我舉起相機拍下……此刻一名婦人,問我為啥拍照?我說拍照紀念啊!她以為我是阿六仔,聽我口音才說,你是台灣人唷?!有趣,還第一次被人誤會是阿六仔!

到家巷口,和一名中年帥氣的黑衣男子,擦身而過,有點眼熟(但不確認),這時男子回頭叫:你是王先生?原來是我十七八年前,當兵的學弟(徒弟),ㄧ時記憶全湧出,他是陸軍(我是空軍),當初還是我教他打字……

看他接手機,一掏就三支……我問他在那裡高就?他說在南投做房地產(他出身政治世家),已經有二個小孩,從南投來太太的妹妹家做客……看我拿手杖走路樣子,我大慨聊了一下病況,他還說記得當初我很有才華(指美工,當兵佈置壁報等),哎呀,如今的我,百感交集……

PS.按標題自動連結:我是打手!

2010年7月23日 星期五

轉貼 健康你我他/巴金森氏13年 手術逆轉勝

健康你我他/巴金森氏13年 手術逆轉勝
【聯合報╱陳鶴言/北市至善】
2010.07.23 02:37 am

巴金森氏病患者發病大多在60、70歲,我32歲發病,如今已13年。

精神意志不斷考驗,肉體上如水煮青蛙般折磨損耗,人際關係畏縮不前,說明藥效不彰,勢必得接受腦部深層刺激術,這是項貴族手術,健保不給付,費用達83萬元。

這也是項要求精準的手術,頭部戴上沉重鐵架,進行磁振造影定位,在清醒狀態下局部麻醉。所以,當外科醫師手持利刃劃開我頭皮,手持電鑽在我頭蓋骨上鑽了3個洞時,我雙耳清楚地經歷難以忍受的電鑽聲響,眼睛雖蒙蔽,視神經裡殘留頭蓋骨遭穿透的驚懼影像。

世上有幾人與我有相同經歷呢?醫師於腦中插入極細的電極針,我清醒的意識就是為了配合醫師指示,決定最正確的植入位置,當我的手不再顫抖、僵直,動作遲緩、異動症也消失時,表示腦部深層探索即將大功告成。

最後醫師為我全身麻醉,在左胸鎖骨下植入脈衝刺激器,連接導線,穿過頸部皮下組織,提供四到五年電力,刺激電極針達成療效。

11個小時的手術,每分每秒,刻骨銘心。手術費由教會弟兄姊妹募款,術前我顧忌拖累家人,長久獨自生活,當我手術時,妻子兒女不離不棄守候, 母親盼望、手足真情,教會朋友代禱和無條件奉獻,上帝所賜的是出人意外的平安。

人生下半場,我從傷兵名單復活了,忘記背後,努力面前,下半場是反敗為勝的契機。

【2010/07/23 聯合報】

PS.按標題自動連結:幹細胞治巴金森 未來新趨勢!

2010年7月21日 星期三

安息吧

照片紅龍拍攝,聽說是台灣角度最美的墓園,在蘭嶼。

噗友瓦拉喵回應:蘭嶼祈禱山
不完全算是墓園,西方教會和墓園是分不開的,圖中的十字架並不是墓......目前由鐵絲網圍起來,不讓遊客進入,純粹宗教使用......

噗友QQQ~JOYCE:教會通常與墓園連在一起的,生與死都同等重要。這個月內
接二連三接獲消息
已經離去
三隻企鵝夥伴

噩耗
都是讓人
會嚇到
擔心從椅子上
摔倒的那種

企鵝
應該步伐慢
才是常態

怎麼
這次走得特別快呢

願主保佑 何大姊 先生娘 中年帥哥 一路好走 平安喜樂

有信仰的米拉,補充這幾句:

安息主懷  
他們只是先睡了~
將來還要相見!
願主的恩典與憐憫親自顧念他們的家人
擦乾他們的眼淚



PS.按標題自動連結:紅龍好格!

轉貼 小腦萎縮症 遺傳機率達50%

小腦萎縮症 遺傳機率達50%
【聯合報╱記者廖雅欣/宜蘭報導】

2010.07.21 10:05 am

宜蘭縣蘇澳榮民醫院,最近發現一名張姓病患,走路搖晃,經過檢查,他的小腦有萎縮退化情形,由於這種病極有可能有家族史,醫生建議與其失聯多年的家人聯繫,果然親屬都有相似的情形,張先生的大哥也來檢查,確認2人都得了「遺傳性小腦萎縮症」。

46歲的張姓病患,近幾年來發覺,原本輕鬆穩健的步伐,開始慢慢亂了分寸,走路時身體會左右搖晃,還不時向一邊傾倒,且愈來愈嚴重,輾轉到蘇澳榮民醫院神經內科檢查。

醫師唐志威發現張先生除了漸進性步態不穩,還合併有末稍神經病變及眼球震顫現象,馬上安排腦部電腦斷層,檢查發現小腦已經有早期萎縮現象,由於此種病症極可能有遺傳性,經請他與失聯多年的家人聯絡,一查發現張先生的大哥,還有其他親屬,都在近2年內,有走路搖晃不穩現象,張家母系方面的親屬也有很多人步態不穩。

2人經診斷為「遺傳性小腦萎縮症」,已委託台北榮總神經基因實驗室將病人血液進行基因分析,以鑑定致病基因。

唐志威說,遺傳性小腦萎縮症,廣為大家所熟知的就是電影「一公升的眼淚」女主角的小腦病變,一般發病年齡為20到40歲,患者發病後,走路好像企鵝,遺傳機率達50%,至今尚未有有效的治療藥物,因此對於家族史病史的建立及遺傳諮詢更顯重要。

【2010/07/21 聯合報】@ http://udn.com/

PS.按標題自動連結:有此一說!

2010年7月18日 星期日

真實與虛假

7月20日晚上10點,公視會重播這部的獎的紀錄片「唱歌吧」,大家一定要看喔!真實的故事比廣告還動人!校長不叫馬大山,真實姓名叫馬彼得,故事是來自玉山山腳下的東埔國小。由阿妹配音,呈現布農族天籟的大眾銀行廣告,大家印象深刻,但是馬彼得校長接受東森新聞主播陳海茵專訪時卻說,當初就不太願意讓孩子們拍廣告,甚至很不喜歡這支廣告,每次看到就轉台,他說廣告中沒有表現出''原聲"合唱團的精神與韻味,台灣1001個故事採訪團隊特地到海拔一千公尺的東埔和羅娜部落,紀錄他們純淨動人的歌聲,相信你也會被感動~~
大眾還是平凡 不凡的是銀行

廣告人習慣用自己的邏輯看,訴諸公益也是一種方法,那要看銀行到底有沒有真的在做一些實質的事,不然又是另一個2008大選的翻版……好聽話猛說,好事一點都不幹,只想賺名聲,很快會被看破手腳,自我感覺良好,卻壞了這個圈子,消費大眾會這樣看嗎?

如果他們因這樣的片子,對銀行有些許的投射跟好感,這就是廣告的目的嘛。別忘了,只是廣告商做的廣告片,只是用公益一點的角度包說 ,紀錄片還是真實生動多了!

廣告是包裝過的,而且,大部份的人並沒有這份警覺,只是她找到這素材,也努力說服客戶自我實現,只能說有錢的客戶真好,我記得大眾銀行是專門借錢紓貸的銀行不是嗎?用公益的角度,來講貸款的功德嗎?哈,哈,借錢攏免還?我~是瘋了,又張冠李戴!

這是個快節奏的社會,什麼都要快速便捷,原創?!原創拿紀錄片,來改一下就好了……就跟電視新聞,把報紙的頭條讀一遍,也是五分鐘啦!

想當然爾這是廣告人,悶在辦公室想出的腳本, 大家還說第三支故事,會是樹菊阿嬷?應該不會吧?已經破梗了! 何況第一支片子,機場迷航,第一次坐飛機出國,就很像樹菊阿嬷?你認為呢?

廣告公司和客戶是嗜血的,用來得獎的,恭喜!應該也會得獎吧?旁白~阿密特,阿妹配音有加分到……有人注意到片子橋段,比賽前,平地小孩經過摀嘴笑?我認為這是敗筆!

結論:平凡的是大眾,不凡的是銀行!

2010年7月17日 星期六

藍儂卡卡

在噗浪我轉過這則:女神卡卡彈藍儂鋼琴 披頭四歌迷超火大

英國「每日郵報」報導,約翰藍儂(John Lennon)之子西恩(Sean)竟然讓女神卡卡彈奏藍儂的鋼琴。引發披頭四歌迷狂怒,認為女神卡卡不配彈這座前人遺物。

西恩回應:「鋼琴就是用來彈的,大家幹嘛這麼死板?那不然要怎麼辦,放在房間裡積灰塵嗎?」

「拜託,放輕鬆一點…生命太短暫了,世界上還有一些真正的問題…。」

「首先,這台鋼琴是他買給我媽的生日禮物,這是她的。再來,他才不像你們這麼死板。」

我個人自許披頭粉絲,對此事件持開放開法,對西恩和卡卡,只能說年輕有想法的造勢真棒,雖然我一點都不愛他和她的歌……

有噗友說:(人妖?)卡卡扮演約翰藍儂,當然讓人很生氣……歌迷這種心態我可以理解,不可褻瀆神明,從前不也發生過抗議,只因藍儂說披頭四比上帝受歡迎,引發粉絲踩爛披頭唱片的事件!

也有噗友說:當然披頭四是無可取代的,話說卡卡也很棒啊!彈個鋼琴有那麼嚴重嗎??

對英國而言,白鋼琴有歷史意義,一度被小野搬日本的藍儂博物館展出?後來好像傳出輾轉流入拍賣市場,被喬治麥可買下?說是英國的國寶,應該留在英國?

把這噗整理一下,回收入部落格,來個一魚兩吃好了!

後來上網搜尋找到,女神卡卡應該是這張?個人覺得比起世足之花:荔枝妹,卡卡尺度顯然保守多了!John Lennon - Imagine

2010年7月15日 星期四

小心有人冒充你家人

有時候收到有趣的轉寄照片,改一下標題,讓自己心情好一點,也感染其他人,在噗浪這個照片,我就換成 肯的鴨 早期經典廣告標語 小心有人冒充你家人,哈哈~算是引起不小浪花唷!

2010年7月14日 星期三

轉貼 病友張大哥好文「蘇菲亞」的選擇

「蘇菲亞」的選擇

多年前,我在學校附近的「東南亞」戲院看過由「梅莉史翠普」主演的一齣電影「蘇菲亞的選擇」,片中敘述做為兩個孩子母親的蘇菲亞在獲准坐火車離開戰亂國(我想是波蘭吧!)時,依德軍規定,每個母親只能隨身攜帶一個孩子離開,沒被選中的孩子頓時悽厲的號啕大哭,此場景震撼了我,多年後,我仍然無法忘懷母親懷中孩子哭天搶地叫媽媽的悲慘畫面。

沒想到,幾年後,我面臨了一個比蘇菲亞更困難的決擇。

我和小剛是大學同學,他體貼、大方又善解人意。 經過十年的愛情長跑,我們已建立出穩定的感情基礎而論及婚嫁。

這時,我發現他的父親有些不對勁,坐在椅子上並無異狀,也看不出生病跡象,但一開口或走路就露餡了,他無法快速地自椅子上站起。每次問小剛他父親是怎麼搞的? 他總是含糊以對,好像是一個禁忌,詭異又神秘。 後來,從其它親友的口中,隱約知道他父親得到的是「小腦萎縮症」。 什麼是「小腦萎縮症」? 我從來沒聽過,也不知它的來龍去脈,大家刻意對它的迴避,更加深了我的疑惑。

無法找到答案,我只好上網希望能夠查明事實的真相,看到「中華小腦萎縮症 - 企鵝家族」網頁的解說使我大吃一驚!其中對症狀的描述和他父親完全一樣,不但如此,最重要的是知道這是一種可怕的遺傳疾病,患者的子女,無論男女,都有一半的機會帶因,只要帶因,一定發病。 這立刻衝擊到我和小剛的婚約,影響到日後婚姻的幸福、子女的健康…..我要如何處理此一複雜且棘手的問題才不會造成以後不可彌補的遺憾呢?

我完全無法接受眼前的事實,只好求助於醫院的「遺傳諮詢」。 諮詢中,諮詢員向我提供科學依據,幫助我分析並解說結婚風險、生育及子女健康等問題。 至於採取的措施和方法,如結婚生子、產前篩檢、終止妊娠、絕育、人工受孕、領養…..等,最後還是要當事人自己來做決定。

這時,我面臨了一個比「蘇菲亞」更困難的決擇。 要不要和它賭一把,不顧一切,和心愛的人廝守終身? 或狠心的結束十年的愛情長跑? 問題尖銳又複雜,我遲遲無法做決定。

如果妳是「蘇菲亞」妳會做何種決定呢? (2004 6)

2010年7月11日 星期日

VELVET UNDERGROUND - Sunday Morning

地下絲絨
維基百科,自由的百科全書 (英語:The Velvet Underground)是一個美國搖滾樂團,活躍於1960年代與1970年代。地下絲絨在商業上並不成功,但是卻影響了許多後來的搖滾樂團與歌手。也影響了多種不同音樂領域的發展,包括試驗搖滾(experimental rock)、後龐克(post-punk)、新浪潮(new wave)、以及歌德搖滾(gothic rock)等。


PS.按標題自動連結:歷史上最著名的香蕉!

2010年7月9日 星期五

費城經典展

這個展覽病友一定要看!我已經和美工科彎彎老師去瀏覽過。

讓你不必出國,就可ㄧ氣喝成,看到你所知道的大師都來了,畢卡索、賽尚、梵谷、高更、竇加、羅丹、畢沙羅……五十八件精彩原作從美國費城來台展出,炎炎夏日找個午後去北美館吹冷氣,順便複習西洋美術史,瞻仰藝壇大師原作吧!

值得一提是門口年輕的工讀生,態度極好,看到我是行動不便,引導我去搭電梯……北美館雖然老舊,基本的無障礙設施、動線規劃,還算有考慮!

礙於時間,一樓的時尚大師:高堤耶與蕭畢諾舞台服裝展,就留待下次!

PS.按標題自動連結:當代 葉錦添!

2010年7月6日 星期二

二度葉錦添

這張牛魔祥在當代拍的病友北投肌肉男,空間佈局都超棒!身障館下課,我和瑞榮哈拉,告訴他我的格友卡蜜姐是畫家,也是創價學會成員,她女兒也喜歡火隱忍者,他露出靦腆而瞭解的微笑。

和牛魔祥約好三點四十在當代藝術館門口,畢竟他當過志工,直接在身心障礙會館一樓等,我們會面後,一同走去隔壁。

在入口處遇到,病友北投肌肉男和外勞美眉,以前我有次去上課,在捷運站內走道,也巧遇過他,當時他有口難言的比手畫腳,含糊的說著,表示要去看展覽,我說瞭解!

這次在電梯口拍他一下,他的外勞美眉卻躲開;其實在二樓看展時,已經俯拍他一張……

老師問上周看葉錦添展如何?我說其實並不好看,當代藝術的東西,大都適合年輕人口味,特色是展場很多辣妹型男。我看還是把期待目標,放在北美館費城展,標榜你所知道的大師,原作都搬到台北來……



PS.按標題自動連結:和六六看展!

2010年7月5日 星期一

復健雜感

感謝六六贈圖!曾經有次復健報到櫃台,一名排在我前一位婦人,破口大罵櫃台小姐,因為櫃姐多說了幾句,要她下次準時一點,說半小時一個療程……我排她後面,看了錶我遲到二十五分鐘,因此我襟若寒蟬……其實我是覺得病人,應該修養好一點,但願我能朝這方向努力。

每天帶給格友樂觀的:愛溜溜ㄉ66 shares
畫好囉~這對老夫婦的畫,是我想祝福小王子與王妃,能夠白頭到老的一番心意,也期許每位有情人都甜蜜永遠唷~

愛溜溜ㄉ66 說
對了~要送你的畫裝好框囉,下次碰面再帶給王子唷!

白頭偕老,是多麼美好的事!我不敢幻想,只希望病症加重來臨時,別造成照顧者,太大的麻煩,就好。

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協會社工轉寄來的,候補一下!

好好照顧病偶 有益健康
中廣

美國一項研究發現,好好照顧生病的配偶對自己的健康有幫助。

美國水牛城大學心理教授包林說,餵配偶吃飯、給配偶洗澡、處理配偶的大小便或是照顧生病配偶的坐臥起居,都會讓人有正面的想法,對自己的健康很有幫助。不過,要是只是在旁邊看著病人,不動手就會有負面思想,對健康沒有好處。

包林說,他還沒辦法找到這項差別真正原因。不過,他認為實際參與照顧病人的工作,關心病人的需求、感覺,會讓照顧的人投入,因此也就增進了自己的健康。他說,好好照顧生病的另一半的生活起居最大的好處是會讓兩個人的關係更親密。

PS.按標題自動連結:葉錦添!

2010年7月4日 星期日

067

這支廣告,我在噗浪放過,大多數的人都沒啥好評,其實我也不喜歡,只是片中人物的步態,很像搖擺的企鵝步伐……多數的初期、中期的小腦萎縮症病友,明明沒喝酒,走路的樣子,就是踩著醉步,如此大同小異……

自說自話的旁白,唯一通過067測試?飲落去、更熱情,登、登、登…XXD

我同學優秀廣告人:在上海的噗浪貢,更指出它的概念,想抄襲海尼根DJ篇,畫虎不成反類犬。

算了,來聽蔡琴最後一夜吧?踩不完惱人舞步,喝不盡醉人醇酒……



PS.按標題自動連結:經哥專屬,沒有人知道、愛情少尉!

轉貼 中醫:復健針灸改善滑鼠腕電腦肩

中醫:復健針灸改善滑鼠腕電腦肩
更新日期:2010/06/30 18:05

現在坐在電腦前的您,是否感到肩頸酸痛、甚至手臂出現酸麻?該是站起來動一動的時候了,中醫師提醒久坐桌前的上班族,因為經常重複一些肢體細微動作,使得某些肌肉筋膜系統失去平衡,時間一久容易出現酸痛,可以透過簡單的復健動作或中醫針灸服藥,達到保養及改善症狀的目的。
(劉怡伶報導)

署立新營醫院中醫科主任何裕鈞醫師表示,現代上班族普遍患有「滑鼠腕」與「電腦肩」的毛病,經常早上起來脖子非常疼痛,轉動有問題,也就是所謂的「落枕」,臨床上常見的上班族酸痛可分為兩側肩頸酸痛,脖子轉動角度變小而且有聲響或是手肘內外側酸痛、手腕處屈伸時感到疼痛,大拇指或食指屈伸時緊繃酸痛明顯,嚴重時甚至手指末稍有麻感。

原因是相關肌肉群以及肌腱韌帶長期勞損導致發炎、肌肉張力改變導致頸椎與上位胸椎微小關節錯位、症狀持續一段時間以及發炎未癒,導致肌肉筋膜沾黏纖維化等因素。

他表示,可以求助中醫,透過熱敷加速乳酸等代謝廢物排除,適度推拿以放鬆肌肉韌帶,拔罐刮痧增加局部氣血流通,但是如果是急性期有紅腫熱痛現象則應避免。針灸或小針刀可針對陳舊性肌肉沾黏與纖維化組織部分作較直接的放鬆,有立即改善的效果。也可以由專業中醫師配藥服用,疏經通絡、活血化瘀。

至於平時,可以做些簡單復健動作,擴胸運動還有放鬆頸部肌肉的運動,前傾、後仰、旋轉及左右側屈。

2010年7月1日 星期四

病友點歌 淡水暮色

不知名版鳳飛飛版淡水暮色

作詞:葉俊麟 作曲:洪一峰 編曲:余大豪

日頭將欲沉落西 水面染五彩
男女老幼在等待 漁船倒返來
桃色樓窗門半開 琴聲訴悲哀
啊.......幽怨的 心情無人知
朦朧月色白光線 浮出紗帽山
河流水影色變換 海風陣陣寒
一隻小鳥找無伴 歇在船頭岸
啊......美妙的 啼叫動心肝
淡水黃昏帶詩意 夜霧罩四鞭
教堂鐘聲心空虛 響對海面去
埔頂燈光真稀微 閃閃像天星
啊......難忘的 情景引心悲

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王子:早,可否麻煩你,我們的語言治療老師,要教我們唱洪一峰的 淡水暮色,而且要我們先唱給他聽,這下可好了,我一開口,什麼東西都會跑掉......幫忙一 下,找歌還有歌詞。感謝,真的!

PS.按標題自動連結:淡水行 不太行!

2010年6月30日 星期三

轉貼 父母恩情,山高水長---有一天...我們都可能會碰到

我們老了會不會有失智、失能、行動不便.....。
其實人生很難自己可以掌控的,甚至連死都「未必」可以完全自我掌控。

有一天...我們都可能會碰到
(張琪的故事)

提起資深老歌星張琪,總讓人想起她投身公益、開朗助人的身影;但鮮少人知道,熱情的歡顏與歌聲背後,有一對失智十多年的公婆,卻是她中年人生的最大試煉。

曾經,公公撞出她一身青紫,婆婆弄得她一身糞尿。十多年的病榻歲月,蝕盡兩老生命的所有光彩。

退休疼她的公公突變調
張琪的眼眶微濕地說,23歲那年,她在歌壇如日中天時,嫁給導演楊靜塵,
做了楊家36多年的媳婦,公公一直是最疼愛她的另一個「爸爸」。
公公十多歲就扛著機器、跟著「蔣委員長」跑遍大江南北放影片;
來台灣後在中央製片廠做了半輩子技術人員,後來又在台北幾家大戲院做排片經理,
他愛應酬、愛熱鬧,人前人後盡是海派風光,能有個「紅歌星媳婦」,他總是疼到心底。

只是17年前,公公退休在家起,他和婆婆之間開始不大對勁,
傳統、樸實又安靜的婆婆身上、臉上不時出現瘀青紅腫,話也愈說愈少。
和公婆同住的四姑(楊靜塵的四妹)有一天被鄰居指著鼻子大罵:
「你爸幾十年養大你們八個兄弟姐妹,你們現在這麼不孝,連飯都不給他吃!」
公公還三番兩次向張琪求助,說他一個朋友天天到家裡恐嚇,要他拿出50萬元,否則就「殺你全家」。

隱忍多時委屈的四姑再也忍不住拉著她痛哭:「三嫂,妳別當真,爸成天胡言亂語,他瘋了,媽也不對勁了…」
封閉婆婆失禁不言不語,原來,那一兩年裡,公公常常胡言亂語,早上說有人偷他錢,
下午說兒女不給飯吃,晚上更整夜不睡,關燈、關門、關瓦斯,反反覆覆搞到天亮;
還亂發脾氣,抓著婆婆拳打腳踢。
而婆婆完全相反,她不再開口說話,一切問題,只用點頭、搖頭來回答,丈夫的暴力相向,她也不抵抗,到最後連大小便都完全失禁,把生命鎖成一座荒蕪幽閉的孤城。

兩個老人,一個激昂狂暴如烈火,一個孤絕退縮似寒冰,而十多年前的台灣,失智症的概念不普遍,做子女的慌了手腳,只能帶著兩老看精神科,醫生盡量開些控制情緒和妄想的藥物。

藥吃了兩年毫無起色,直到一天張琪40多歲的弟弟問她:「楊伯伯好怪,他老問我什麼時候高中畢業?好像20多年前剛認識的時候。」
張琪一家人才驚覺不對,換了醫院進一步診治,證實兩老是老人失智。

「一開始弄錯了,錯失了黃金時期的治療,讓病情再也無法控制」,張琪想起這一段,滿心懊惱和悔恨。
那時兩老的狀況已愈來愈差,只好住進安養中心,婆婆常在冰冷的鐵床上,面無表情呆坐一整天,不言不語。

抓狂公公差點噎死婆婆
公公的妄想也日益嚴重,有如打翻80餘載人生的記憶之盒,所有記憶成了碎片,殘缺、混雜、錯亂、倒置。
他會不時埋怨身上沒錢、有人殺他,更會在白天看護餵食時,偷藏一口袋的麵包,
夜裡則發狂地把麵包往婆婆嘴裡塞,大叫:「快吃快吃共匪打來了,我們要逃難…」
而婆婆還是木然地毫不抗拒,幾度差點被活活噎死。

安養中心住了四年,張琪接兩老回家,由兩個外傭照料;張琪回憶,婆婆油盡燈枯,萎縮到鎮日臥床,一天夜裡睡著之後,便再也沒有醒來。
公公經多年的狂躁折騰,彷彿也累了,已不再抓著婆婆的頭去撞牆,也不會半夜急急拉她要逃難,他幾乎不認得她,只是偶而嘟噥著「這老太太怎麼整天睡覺?」

但婆婆過世多日後,有一天他卻突然問起:「咦,老太婆哪兒了?」
張琪笑笑回他:「媽媽出門看電影了。」一轉身,背著公公,卻已泣不成聲。

最後這幾年,張琪把公公接回家,年近90的老人完全退化成幼兒,但張琪和老公一起疼他、哄他,讓公公像孩子般天真生活。
公公常笑嘻嘻跟她說:「小姐好漂亮,我給妳介紹男朋友。」
然後又拉著楊靜塵到她面前:「就這小子,我新認識的小兄弟,介紹給妳。」
張琪夫婦也只是笑著哄他,直說謝謝。

幾個月前,公公的食道和氣管嚴重萎縮,插起了鼻胃管,還做了氣切手術,只得長住醫院。

張琪哽咽地說如今公公連話都不會說了,只能靜靜躺在床上等著生命流逝,
她多希望公公可以再聽到她的歌聲,親熱叫她一聲:「我的好媳婦,唱得真好…」
公婆都失智,張琪用「愛」克服一對失智的公婆,讓張琪一家嚐盡艱辛,
但他們一家人從不嫌棄又老又病的兩老。

張琪說,父母恩情,山高水長,「他們可以不記得我是誰,但我絕不能忘記他們對我的付出。」

她說出自家的故事,希望喚起大家注意身邊隱藏的失智症老人。
張琪說,她自小父母離異,沒有父親在身邊,公公待她如親生女兒;
後來婚姻出了問題,兩人一度離婚10年,
一雙稚齡兒女全靠爺爺奶奶照顧,兩個孩子夜裡想媽媽,爺爺就一手抱一個講床邊故事。

很多次,公公更私下探望這個孤伶伶在外頭的離婚媳婦,安慰她:
「都是我那兒子壞脾氣,辜負這麼好的媳婦,我真沒福氣!」
想起公公,如今張琪仍哽咽:「我最失意的時候,他對我這麼好,我能回報的,只是一點點…」十多年前,張琪和丈夫破鏡重圓,公公開心得不得了,但誰知不久後他發病了,可是張琪和丈夫認為「這是我們的爸媽,生病不是他們的錯。」
一家人用正面的心態,迎戰公婆的病,更不引以為恥。

每當家裡有朋友來訪,張琪從不把老人藏在房裡,她讓公公穿戴乾淨的坐在客廳,
即便有時會胡言亂語,張琪也笑著哄他,並耐心向朋友解釋老人失智症。
她總說:「我公婆這樣,有什麼好丟人的?幾十年後,可能是你、是我,會得一樣的病啊!」

面對安靜封閉的婆婆,張琪亦復如此。
她記得,婆婆病到最後,已完全退化成一個孩子,好幾次她溜進廚房偷菜吃,躲在門後,再偷偷探出頭朝人竊笑;張琪總朝她扮個鬼臉她,讓她笑咧開嘴,一如天真孩童。

還有一回,婆婆在廁所待了 一兩 個小時沒出來,等張琪推門叫她時,竟發現她在把玩糞便,還塗滿整牆的「大便畫」。
張琪說,當下的第一秒,她本想崩潰得奪門而出,但第二秒,她記起幼時父母為她把屎把尿,再想起婆婆年輕時讀過藝專,會畫畫、會捏陶;於是她吸了口氣,微笑著牽起一臉惶惑怔忡的婆婆說:「媽,不要緊,別怕,我們來沖澡澡、洗香香…」

張琪說,身為失智老人的家屬,的確很辛苦,但一定要轉個念頭看待,讓老人、讓自己好過。
她永遠記得,當婆婆那天洗乾淨時,銀白的髮絲襯著清爽的笑顏,她們婆媳相望的眼神裡,全寫滿愛和幸福…。

張琪做到了
『人在做天在看』、「有一天,我們都可能會碰到」,飲水思源,想想幼小時,父母是慢慢養大我們,他們老了該是做兒女回饋的時候了,您說是不是?

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剛好收到轉寄資深藝人張琪的故事,時間推回十三年前吧?我跟拍過她,她是當年我們客戶的代言人……

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夢蝶

到底是:「莊生夢蝶,飛舞人生」?還是:「蝶夢莊生,夢遊真假」?沒人能說的清楚。

同樣的場景,相同的議題 (重考大學),一再不斷地重複出現在我的夢境中,夢中我又回到了四十年前的年輕時代,當時,我是一個活力充沛,能跑能跳的「新鮮人」,那裡,沒有病痛和煩惱的折磨,更沒有輪椅及外勞的扶持。其實,人人有年輕,各個曾少年。

夢醒了,我感到有一絲愁悵及不解,為何相同的夢境不斷地出現在我的夢中?夢醒後回想,我已畢業多年,沒有必要及理由再重考,且重考對我不利,分數不一定比當年高。我私下分析,也許是當時聯考的壓力太大(錄取率只有三成),但為何到現在才不斷地做這種荒唐的夢?我真的不解。最有可能的就是反映出我對現實的不滿,想要重來一次的心理,就像我十多年前(發病前一刻)我在行天宮抽到的那支「下下籤」一樣,儘管內心一再吶喊是「神明弄錯了,我要重抽一支」,但此舉還是無法改變我日後發病的事實。事後,我不得不承認,行天宮的神明不但沒弄錯,而且還真是「么壽準」!

說到了疾病,不得不讓人連想到「小腦萎縮症」,它最重要的特性就是其「漸進性」和「不可逆性」。所謂「漸進性」,就是患者會隨著時間的累積和進展,病情會日益惡化和嚴重(病友中雖然每人進展不同,快慢下一,但對這點倒是無一倖免,也無人例外),所謂「不可逆性」,說的白話一點就是:好不了了!套句流行又貼切的廣告詞:「疾病恆久遠,傷害永留傳」。

我瞭解,即使有藥醫,我也不可能再恢復到以前健康時的情況。真是:「人生如棋,棋如人生」。但是「觀棋不語真君子,起手無回大丈夫」!怎麼辦?醫生已預告了我人生的結果,故事的結局已見分曉,我的人生已走過大半豈可重來?接受吧!我腦中一片空白,生活頓時由彩色變成黑白,下意識地只想藉由「重來一次」的夢境來改變命運的束縛。

可惜「夢會醒,天會亮」。希望我是那隻蝴蝶而不是”張”生,能夠無憂無慮、自由自在地飛舞在大地之中、天空之上,願美夢永遠都不要甦醒。